[محمود مجدى توفيق]

ما هو التدخين ؟ ما أضراره,فوائده,أسبابه, و كيفية العلاج منه ؟

التدخين هو تناول التبغ ... الذي يحتوي على النيكوتين ومواد سامة اخرى ... ويستخدم بأشكال متعددة وهي ...



1. السيجارة.

2. السيجار

ويصنع من أوراق التبغ دون فرمها.

3. الشيشة (النرجيلة).

4. الغليون ويستخدم بغرض تبريد الدخان.

5. الشمة (السعوط -- النشوق).

6. المضغة وهي من التبغ وتوضع في الفم.

7. الجوزة وهي مثل الشيشة ولكن خرطومها يصنع من الخشب.

8. حقن شرجية وتصنع من منقوع نبات التبغ وهي طريقة خطيرة وتؤدي إلى التسمم.



اضراره متعددة فهي صحية وبيئية ومادية ... والصحية تتلخص في ... يعتبر التدخين سبباً مؤكدا للوفاة بأمراض سرطان ( الفم، الحنجرة، الرئة، المريء المثانة، البنكرياس، حوض الكلية ). ( وما لم تطرأ تغيرات في سلوك الناس بالنسبة للتدخين فإن الوفيات المبكرة التي يسببها التبغ في الدول النامية في غضون ثلاثين سـنة سوف تزيد على الوفيات المتوقعة بـسبب أمراض الإيدز والسل ومضاعفات الحمل والولادة مجتمعة . والاضرار البيئية تتلخص في انه يلوث الهواء ويحرم غير المدخنين من استنشاق هواء نقي .... والتكاليف او المشاكل المادية ليست فقط في المال الذي ينفق من اجل شراء التدخين او زراعته وانتاجة بل ايضا المصاريف التي تنفق على العلاج بسببه و تكاليف التي قد تنجم عن حرائق بسبب التدخين وغيرها من المشاكل التي لا يمكن قياسها وتقديرها .... ناهيك عن تحريم الشرع له لانه مضره لصحة الانسان ولماله ....



اما عن فوائده فقد كان يستخدمه القدماء من اجل العلاج وخاصة في الصداع وقد كشف العلم ان ذلك غير صحيح ...

اما طرق العلاج ... فبالاقلاع عنه ... وهناك طرق لتخلص من التدخين ومع الارادة والصبر يستطيع الانسان ترك هذه الآفة الخطيرة و حسب حالة المدخن يكون العلاج وقد يصل الحال الى عدم ايجاد علاج وخاصة عند حدوث السرطان وانتشاره .... لذا فالكشف المبكر يكون افضل واليك هذا الموقع لتعودي وتقرأ عن اضرار التدخين ومكونات التبغ وطرق التخلص منه وتاريخة ....



http://www.nosmoke.20m.com/r4/r4.htm